Gerontología:


Establecer buenos vínculos sociales durante la vejez ayuda a los mayores a protegerse de las enfermedades, como también a recuperarse más rápido de ellas, ya que existe una relación directa de este tipo de afectos con el funcionamiento del sistema inmunológico, explica el profesor del Boston College, James Lubben, experto en gerontología."Hemos comprobado que el aislamiento en los adultos mayores es una actitud tan riesgosa como el tabaquismo, ya que se vincula profundamente con las tasas de mortalidad", explica el especialista, invitado a Chile por la Facultad de Trabajo Social de la Pontificia Universidad Católica.Menos ansiedadSegún el experto, establecer buenos lazos con la familia, los amigos y los vecinos, junto con estar abierto a conocer a nuevas personas en organizaciones sociales, como clubes del adulto mayor, disminuye el riesgo de padecer trastornos cognitivos y enfermedades neurodegenerativas.Adem&aa! cute;s, dice, los vínculos sociales ayudan a disminuir los niveles de estrés y ansiedad en la vida, por lo que estar abierto a reforzar las amistades también incide significativamente en la salud mental."No siempre les damos la importancia necesaria a los vínculos sociales. Pero nuestros estudios afirman que son una prioridad en esa etapa de vida", recalca Lubben, quien gracias a la Fundación Fulbright visitó Chile para trabajar con el equipo académico del máster en Gerontología de la UC.


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Specialist compares isolation with smoking.


Establishing good social ties during old age helps older people to protect themselves from disease as well as to recover more quickly from illness.  There may also be a direct relationship between social relationships that improves the functioning of the immune system, explains the professor from Boston College James Lubben, an expert in gerontology.

"We have found that social isolation in older adults is as risky to health as smoking.  Isolation is as deeply linked with mortality rates," says the specialist, invited to Chile by the Faculty of Social Work at the Pontifical Catholic University.

Less anxiety

According to the expert, to establish good ties with family, friends and neighbors, along with being open to meeting new people in social organizations, clubs like the elderly, also reduces the risk of cognitive disorders.

In addition, he said, social ties help lower levels of stress and anxiety in life.  Strengthening friendships can significantly impact on mental health.

"We do not always give the necessary importance to social ties. But our studies assert that they are a priority at this stage of life," emphasizes Lubben, who thanks to the Fulbright Foundation visited Chile to work with social work faculty at Catholic University to develop a master of gerontology program.